第103回_心の持ち方、心の豊かさが周りを幸せにする
佐々木良樹今回は「心の持ち方、心の豊かさが周りを幸せにする」についてお話していきます。
あなたの心はどんな状態ですか？心を先に正しく持てる事が出来ると心が豊かに変わります。
心が豊かである事が、自分を豊かにする事に繋がり、夫婦関係を円満にする事に繋がります。
心が全てを決めると言ってもいいほど様々な方々へ影響を及ぼします。
【結論】
心は最高の自分を創り出す事で、周りに良い影響を与えます。
心を素直に開放し、自分を認め、周りも認めてあげる事、笑顔で周りの方々へ接する事で全てが変わってきます。
【心はどんな状態？】
あなたは今どんな状況にいますか？
ワクワクする状態で毎日が素敵。それとも毎日が苦痛で嫌で嫌でしょうがない。
さてどちらでしょうか？
ここで、自分はどちらなのか？どちらになりたいのか？を考えてみて下さい。
当然ワクワクする状態で毎日が素敵ですよね。そうなるためにはそう思い込む事が大事です。
悪い感情をそのまま吐き出す事は誰でも出来ますが、自分の良い所を認め、自分を褒める、そしてあなたの周りにいる方々にも褒めるようにする。
最も身近にいる、旦那様や奥様、すなわち夫婦は円満でなくてはなりません。
夫婦はもともと他人だった2人が結婚し生活し苦楽を共にして固い絆で結ばれます。
夫婦こそ愛情あふれる姿でいる事で周りの方々へも笑顔あふれる接し方が出来るようになります。
心はそんな状態を先に創り出します。
【感情豊かに】
あなたは、笑いたい時に笑う、泣きたい時に泣いていますか？
わたしは、笑うようにしています。
笑うのは誰に対しても感謝の気持ちで笑います。すなわち笑顔で。
以前は泣いてばかりでした。妻を亡くした悲しみから泣いて、泣いて、泣いて、泣いてました。
でも、周りの方々は泣いてばかりいる人に対し、全く声をかけてくれません。
わたしはそれに気が付かなかったのです。だから笑うようにしました。笑う事で周りの方々が徐々に声をかけて下さるようになり、声をかけて下さる事は本当に素晴らしい。と気づけるようになりました。
泣く、笑うを時には必要になります。感受性です。この気持ちを無くしてしまうと人として心の持ち方が変わってしまいます。
感情豊か、でも心は相手へ優しさを伝えられるようにするためにも、心の持ち方が大切になります。
【感謝のゆくえ】
あなたは、相手が何かをしてくれた時心から笑顔で感謝していますか？
特にサラリーマンの方は笑顔で相手に感謝する事を忘れていませんか？
例えば、この資料の2ページ目の数字を〇千円から〇百万円に変更し、あと10分以内で全て作り直して持ってきて。大至急ね。と言われて作って持っていた時、「今忙しいから後で確認しておく」と言われ席に戻る。
こんなことありますよね。上司は忙しいかもしれませんが、部下だって時間設定までされてやらなければと思い即やったのに、今忙しいからと言われて、感謝の言葉が無い。
出来る上司はここであなたの顔を見て「ありがとう、時間を急がせてしまった中で修正してくれて本当に助かるよ。今これを片付けたら確認するね」と笑顔で相手に伝えたらどうでしょうか？
きっとあなたは上司に対し、やって良かったと思うのではありませんか？
感謝を忘れた方は、今一度周りに支えられている事を忘れないで頂きたい。
特に夫婦間は感謝ばかりです。今、奥様が洗濯をしてくれている事、今ご飯を作ってくれていること、全てに感謝する事ばかりです。
夫婦円満で過ごすには感謝の気持ちを忘れてはいけませんし、コミュニケーションが取れていないと駄目です。心から感謝しましょう。
【褒め合う環境】
夫婦円満でいることに「褒め合う環境」も大切です。
毎日ずっと一緒に居る訳ではないため、今日一日の出来事から相手を褒める時間を取る事です。
その前提として、自分を褒めてあげないと何も見えなくなります。
自分を常に否定する事は何も見えず、前に進めず、褒めてあげられなくなります。
夫婦で褒め合うから、その他周りの方々へも褒める事が出来るのです。
褒める言葉を常に使っているからだんだんと周りに対しても褒める事が自然と出来るようになります。
そのためには、相手の良い所を書き出す事が大切です。
人によっては相手の悪い所ばかりに目が向いてしまい、悪い事だけを言ってしまうから、心の持ち方が変わってしまいます。
相手への妬み、恨み、辛みに変わってしまいます。そのような環境で夫婦円満でいられるわけがありません。
夫婦でも他の方の悪口など聞きたいですか？わたしは聞きたくありませんしそのような方とは離れてしまいます。
笑顔であり、相手の心も笑顔になれるような環境でいるためには褒め合う事が大事です。
【優しさのブーメラン】
よく「ブーメランの法則」などと言われる事があります。
すなわち自分から離したものがやがて自分に戻ってくると言う事です。
例えば、あなたがAさんの悪口をCさんに言っても回りまわってあなたへの悪口になって帰ってくるのです。
優しさや笑顔をブーメランの法則で行えばよいのです。優しさや笑顔が回りまわって人々を幸せにし、最後に自分に返ってくる。
これでいいじゃないですか。
優しさ、笑顔あふれる人は魅力があります。わたしは大好きです。
大好きだからこそ、わたしも笑顔で周りの方々へ優しさを届けたいと願って活動しています。
夫婦がお互いの事をブーメランで受け止め、良い影響を子供たちや周りに方々へ伝えてあげて下さい。
そのような方にはそのような方が自然と集まってきます。
【心を開かないと相手の事が伝わらない】
心を開いていますか？
相手があなたの事を思って言ってあげた言葉があなたに伝わらない事もあります。
それは、あなたが心を開いていないからです。
心の中で見えない壁を作っているのです。なぜ見えない壁を作ってしまったのか？それは妬み、僻みからです。
相手はあなたの事を思ってお話をされています。言っている内容が本当に周りから聴いてもあなたの事を思う内容であるのに受け入れないのはあなたの心に壁を作っています。
わたしも以前そのような事がありました。わたしの為を思って言って下さるのに私には伝わらなかったのです。
それは見えない壁を自分で作ってしまったからです。
今ではその方に感謝しています。なぜなら、自分の事を本気で思って言ってくれたから。
そのような方は大切にしなければなりません。
まして、夫婦間で心を開く事でより一層愛情が深まります。
【まとめ】
心の持ち方、心の豊かさが、周りを幸せにしていきます。
自分を認め、褒める習慣を作り、感謝を忘れないようにしてください。
あなたの心から笑顔で相手に接する事感謝する事を行う事であなたの周りにも笑顔あふれる方が増えてきます。
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